Acerca de Mí & Formación

Soy Miguel Rangel, un apasionado del acondicionamiento físico y la nutrición deportiva con una sólida formación académica y una vasta experiencia en el campo del deporte y el ejercicio.

Con una Licenciatura en Acondicionamiento Físico, obtuve una base sólida en los principios y metodologías para mejorar el rendimiento físico de atletas y entusiastas del deporte. A lo largo de mi carrera, he tenido la oportunidad de trabajar con personas de diferentes edades y niveles de habilidad, ayudándolas a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico y mejorar su calidad de vida.

Mi pasión por la nutrición deportiva me llevó a obtener una Licenciatura en Nutrición Deportiva, donde adquirí conocimientos profundos sobre la relación entre la alimentación y el rendimiento atlético. Creo firmemente que una nutrición adecuada juega un papel fundamental en el logro de resultados sobresalientes en el deporte y en la promoción de una vida saludable en general.

Continuando mi trayectoria académica, realicé una Maestría en Ciencias de la Actividad Física, que me permitió profundizar en la investigación y la aplicación práctica de diversos métodos de entrenamiento, técnicas de recuperación y estrategias de mejora del rendimiento deportivo. Esta experiencia me ha proporcionado una perspectiva holística en la planificación de programas de entrenamiento personalizados y enfocados en los objetivos específicos de mis pacientes.

Además, poseo la prestigiosa certificación ISAAK III (International Strength and Athletic Association of Kinesiology – Nivel III). Esta certificación respalda mi experiencia y conocimientos en el campo de la kinesiología, lo que me permite ofrecer a mis pacientes las últimas técnicas y enfoques respaldados por la ciencia para optimizar su rendimiento deportivo y prevenir lesiones.

En búsqueda de un mayor conocimiento y contribución al campo del deporte y el ejercicio, decidí embarcarme en un Doctorado en Ciencias de la Investigación del Deporte y Ejercicio. Durante este proceso, he tenido el privilegio de investigar y analizar los últimos avances científicos en el ámbito del deporte, aplicando mis hallazgos en la práctica para optimizar el desempeño de los atletas y maximizar los resultados.

Mi enfoque profesional se basa en un trato personalizado y una atención integral a mis pacientes. Cada individuo es único, y es por eso que creo en diseñar programas de entrenamiento y planes de nutrición adaptados a las necesidades y objetivos específicos de cada persona. Además, considero que la educación y la motivación son elementos fundamentales para mantener a las personas comprometidas con su bienestar y su rendimiento.

A través de mi sitio web, compartiré mis conocimientos, consejos y recursos para ayudarte a alcanzar tus metas de acondicionamiento físico, mejorar tu rendimiento atlético y optimizar tu salud a través de una nutrición adecuada. ¡Juntos, podemos alcanzar el éxito y lograr un estilo de vida activo y saludable!

Gracias por visitar mi sitio web. ¡Espero poder ser tu guía en esta emocionante jornada hacia una vida llena de bienestar y rendimiento óptimo!

Miguel Rangel, Ph.D.
Licenciatura en Acondicionamiento Físico
Licenciatura en Nutrición Deportiva
Maestría en Ciencias de la Actividad Física
Doctorado en Ciencias de la Investigación del Deporte y Ejercicio.
Certificación ISAAK III